Bienvenue chez Laurence !
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Des cours qui s’adaptent à vos besoins !
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C’est garantis !
Retrouvez un équilibre corporel et mental
Grâce à une approche mêlant rééducation et entraînement sportif, Laurence vous aide à prévenir les tensions, corriger vos postures et améliorer votre capacité de récupération. Vous progressez pas à pas, dans une ambiance conviviale et respectueuse de votre rythme.
C’est vôtre tour !
Bougez avec confiance, dès maintenant
Évacuez le stress, améliorez votre posture et renforcez votre corps. Ensemble, construisons un programme qui s’intègre dans votre quotidien, pour des résultats durables et un vrai regain d’énergie.
Pourquoi choisir Laurence ?
Bien plus qu’une simple coach !
Entre la kinésithérapie, l’ostéopathie, la micro-nutrition et le coaching sportif, Laurence propose une vision globale du bien-être. Un accompagnement où chaque détail compte, pour que vous puissiez vous épanouir pleinement dans votre vie personnelle et professionnelle.
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Pour toute question ou pour réserver votre prochain cours, je reste à votre écoute. Envoyez-moi un message ou appelez-moi, je vous répondrai dans les plus brefs délais.
Clients fidèles !
Les meilleurs témoignages !
Yoga & Pilates
« Je ne pensais pas que la marche pouvait être aussi complète ! Les conseils techniques font toute la différence, et j’ai vraiment gagné en endurance et posture. En plus, l’ambiance est top. »
Marche nordique
« Après des années de douleurs, j’ai enfin trouvé une méthode qui me soulage vraiment. Chaque exercice est expliqué clairement, et je me sens en sécurité grâce à l’expertise kiné de Laurence. »
École du dos
« Les vidéos sont super bien faites, faciles à suivre et variées. Je peux m’entraîner chez moi quand je veux, et j’ai déjà vu une vraie différence sur ma tonicité et ma posture. »
Cours vidéos
Le conseil qui fait la différence
Questions fréquentes
Vous hésitez avant de réserver ? Voici quelques réponses pour vous guider. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin d’informations supplémentaires.
Je propose des séances variées : yoga, pilates, marche nordique, trail, école du dos et programmes en ligne. Tous les cours sont pensés pour s’adapter à votre condition physique et à vos objectifs (santé, performance ou bien-être).
Absolument pas ! Mes cours sont accessibles à tous les niveaux, débutants comme confirmés. L’approche est progressive, sécurisée, et toujours bienveillante.
Oui ! J’interviens directement dans les entreprises pour proposer des séances bien-être sur site : yoga, pilates ou running. Un vrai levier pour la cohésion, la prévention santé et la qualité de vie au travail.
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« Les séances sont à la fois douces et puissantes. J’ai retrouvé une vraie souplesse et je me sens plus ancrée dans mon corps après chaque cours. Laurence sait s’adapter avec beaucoup de bienveillance. »