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Des cours qui s’adaptent à vos besoins !
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C’est garantis !
Retrouvez un équilibre corporel et mental
Grâce à une approche mêlant rééducation et entraînement sportif, Laurence vous aide à prévenir les tensions, corriger vos postures et améliorer votre capacité de récupération. Vous progressez pas à pas, dans une ambiance conviviale et respectueuse de votre rythme.
C’est vôtre tour !
Bougez avec confiance, dès maintenant
Ensemble, construisons un programme qui s’intègre dans votre quotidien, pour des résultats durables et un vrai regain d’énergie.
Pourquoi choisir Laurence ?
Bien plus qu’une simple coach !
Entre la kinésithérapie, l’ostéopathie, la micro-nutrition et le coaching sportif, Laurence propose une vision globale du bien-être. Un accompagnement où chaque détail compte, pour que vous puissiez vous épanouir pleinement dans votre vie personnelle et professionnelle.
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Pour toute question ou pour réserver votre prochain cours, je reste à votre écoute. Envoyez-moi un message ou appelez-moi, je vous répondrai dans les plus brefs délais.
Clients fidèles !
Les meilleurs témoignages !
Yoga & Pilates
« Je ne pensais pas que la marche pouvait être aussi complète ! Les conseils techniques font toute la différence, et j’ai vraiment gagné en endurance et posture. En plus, l’ambiance est top. »
Marche nordique
« Après des années de douleurs, j’ai enfin trouvé une méthode qui me soulage vraiment. Chaque exercice est expliqué clairement, et je me sens en sécurité grâce à l’expertise kiné de Laurence. »
École du dos
« Les vidéos sont super bien faites, faciles à suivre et variées. Je peux m’entraîner chez moi quand je veux, et j’ai déjà vu une vraie différence sur ma tonicité et ma posture. »
Cours vidéos
Le conseil qui fait la différence
Questions fréquentes
Vous hésitez avant de réserver ? Voici quelques réponses pour vous guider. N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin d’informations supplémentaires.
Je propose des séances variées : yoga, pilates, marche nordique, trail, école du dos et programmes en ligne. Tous les cours sont pensés pour s’adapter à votre condition physique et à vos objectifs (santé, performance ou bien-être).
Absolument pas ! Mes cours sont accessibles à tous les niveaux, débutants comme confirmés. L’approche est progressive, sécurisée, et toujours bienveillante.
Oui ! J’interviens directement dans les entreprises pour proposer des séances bien-être sur site : yoga, pilates ou running. Un vrai levier pour la cohésion, la prévention santé et la qualité de vie au travail.
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« Les séances sont à la fois douces et puissantes. J’ai retrouvé une vraie souplesse et je me sens plus ancrée dans mon corps après chaque cours. Laurence sait s’adapter avec beaucoup de bienveillance. »